Sortuj według: punktów | komentarzy | daty

wyniki wyszukiwania tagu nerwy

1

Jak skutecznie się zrelaksować?

adamm22adamm22 | dodany 2168 dni 9 godzin 13 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Technika Jacobsona jest więc idealną metodą do walki ze stresem. Ponadto, pacjenci regularnie stosujący te ćwiczenia lepiej znają swoje ciało i potrafią właściwie zareagować na niepokojące sygnały, które wysyła ich ciało. Dzięki tej prostej metodzie relaksacji pacjenci pozbywają się lęków i gwałtownych wahań nastrojów, odzyskują też pozytywną energię. więcej...
Jak skutecznie się zrelaksować?
1

nerwy

olo-1olo-1 | dodany 2654 dni 10 godzin 7 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
odszkodowanie więcej...
komentarze (0) | kategoria: Nauka | tagi: nerwy
nerwy
7

Odstresuj się natychmiast!

barbbiebarbbie | dodany 3371 dni 12 godzin 3 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Jesteś zestresowany, to na pewno Ci pomoże. więcej...
Odstresuj się natychmiast!
1

mobbing ukryty

jolazawadzkajolazawadzka | dodany 3669 dni 11 godzin 41 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
silne nerwy połową sukcesu więcej...
mobbing ukryty