Co to jest „syndrom masowca"? Jest to swego rodzaju podejście do treningu, jakie wytarza się w kulturystach zwykle w kilka lat po rozpoczęciu ćwiczeń. Życiowym hasłem masowca jest: „Jeżeli dużo znaczy dobrze, to więcej będzie oznaczało lepiej!" więcej...
Coraz szybszy styl życia, brak czasu na posiłki zmusza nas do korzystania z barów szybkiej obsługi. Przyjrzyjmy się więc jedzeniu jakie możemy tam spotkać więcej...