Nastolatki, które śpią mniej niż 6,5 godziny na dobę narażone są na 2,5 razy większe ryzyko zachorowania na nadciśnienie niż ich bardziej wyspani koledzy. Nadciśnienie to jedna z głównych przyczyn zawałów serca i chorób układu krążenia. więcej...
Nastolatki, które śpią mniej niż 6,5 godziny na dobę narażone są na 2,5 razy większe ryzyko zachorowania na nadciśnienie niż ich bardziej wyspani koledzy. Nadciśnienie to jedna z głównych przyczyn zawałów serca i chorób układu krążenia. więcej...