Polscy turyści często zapominają o tym, że w kraju, do którego jadą, panują zupełnie inne zasady niż w Polsce. A co gorsza – za granicą bardzo często zapominają także o własnej kulturze. więcej...
Co to jest „syndrom masowca"? Jest to swego rodzaju podejście do treningu, jakie wytarza się w kulturystach zwykle w kilka lat po rozpoczęciu ćwiczeń. Życiowym hasłem masowca jest: „Jeżeli dużo znaczy dobrze, to więcej będzie oznaczało lepiej!" więcej...
Coraz szybszy styl życia, brak czasu na posiłki zmusza nas do korzystania z barów szybkiej obsługi. Przyjrzyjmy się więc jedzeniu jakie możemy tam spotkać więcej...
Osoby, od których pobiera się próbki krwi do badań nie powinny w tym czasie kurczowo zaciskać pięści, bo może to wpływać na wyniki - informuje pismo "Annals of Clinical Biochimistry". więcej...
– Viagra może pomóc w leczeniu zaburzeń seksualnych u kobiet, które zażywają leki antydepresyjne – o wynikach amerykańskich badań poinformowało pismo „Journal of American Medical Association”. więcej...
Jesteś zapracowaną kobietą i nie masz czasu na zajęcia ruchowe a chcesz poprawić swoją sylwetkę? Oto top 10 ćwiczeń, które możesz wykonać w domy w bardzo szybkim czasie. więcej...