Profil jan84

1

Operowanie kierownicą (+)

jan84 | dodany 6162 dni 21 godzin 31 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych

O prawidłowym ułożeniu rąk na kierownicy, jak radzić sobie z pokonywaniem zakrętów o różnej szerokości łuku. Ćwiczenie dla początkujących adeptów sztuki kierowania samochodem. Wszystko po to, byśmy potrafili jak najskuteczniej wykorzystać kierownicę do prowadzenia pojazdu. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: kierownicą operowanie

1

+

-

Jaki sprzęt zabrać ze sobą w góry? (+)

jan84 | dodany 6164 dni 21 godzin 12 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych

obserwuj

Niezbędne wyposażenie alpinisty podczas wypraw w wysokie góry. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: jaki sprzęt góry zabrać sobą

1

+

-

Ubranie alpinisty (+)

jan84 | dodany 6164 dni 21 godzin 13 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych

obserwuj

Ryszard Pawłowski analizuje najważniejsze części ubioru alpinisty. Mówi m.in. o butach, kurtkach, czapkach, rękawiczkach. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: oceń

1

+

-

Szparagi w zielonym sosie (+)

jan84 | dodany 6177 dni 21 godzin 35 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych

obserwuj

Dobry przepis na szparagi więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: sos przepis szparagi

0

+

-

Jak dostać się do leczenia w uzdrowisku (+)

jan84 | dodany 6196 dni 22 godziny 31 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych

obserwuj

Przede wszystkim należy udać się do uprawnionego lekarza ubezpieczenia zdrowotnego (m.in. lekarza rodzinnego), który wystawi wniosek o skierowanie na leczenie uzdrowiskowe. Następnie sam wniosek musi trafić do oddziału wojewódzkiego NFZ, gdzie wysyła go lekarz lub sam pacjent. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: leczenie uzdrowisko