fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

semrols | dodany 3957 dni 8 godzin 17 minut temu | (vovetnam.su) | obserwuj nie obserwuj

Самомассаж для омоложения тела нужен как массаж для поддержания здоровья всего организма. Массаж важных точек на теле благотворно влияет на весь организм. Трем ладони друг о друга до появления жара, затем левой рукой растираем переднюю часть шею с правой стороны, а правой рукой с левой стороны. Растираем по 8 раз с каждой стороны (рис. 11.1). В этой области находится щитовидная железа и при частом выполнении этого упражнения улучшается обмен веществ в организме.

kategoria: Sport | tagi: здоровье кхи-конг практика омоложение самомассаж боль-в-суставах