Sport

1

Повышение имунитета, дыхание при беге, правильное дыхание, лечебное | Боевое искусство путь к здоровью

Повышение имунитета, дыхание при беге, правильное дыхание, лечебное | Боевое искусство путь к здоровьюsergroge | dodany 1204 dni 2 godziny 55 minut temu | (vovetnam.su) | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Тренировка дыхания при беге, повышение имунитета и пополнение организма энергией. Это основной вид дыхания для накопления кхи. Правильное дыхание это когда Лучшее время (сразу будет виден результат) это с 3 до 5 часов утра, для ленивых можно с 5 до 9 часов, после 9. 00 бегать не рекомендую (необходимо учитывать поправки на время, в Украине правильное это зимнее время, а летнее спешит на час вперед). Мы берем энергию из воздуха, главную роль в этом играют легкие. С 3-5 ч. Максимально активен меридиан – канал легких и не испытывает напряжение сердце. В это время (особенно весна, лето) воздух обогащен озоном, именно озон при расщеплении выделяет огромное количество энергии.
Повышение имунитета, дыхание при беге, правильное дыхание, лечебное | Боевое искусство путь к здоровью

komentarze (0)

dodaj komentarz



na tak (1)