Sortuj według: punktów | komentarzy | daty

wyniki wyszukiwania tagu штанга

1

Прокачиваем плечи :Попеременный жим гантелей с поворотами запястий. Силовые упраждения для плечей.

sorossssorosss | dodany 1329 dni 10 godzin 44 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Набор силовых упражнений для плечевых мышц : Подъемы гантелей вперед попеременноПодъем гантели в сторону одной рукой лежа на боку; Попеременный жим гантелей с поворотами запястий; Жим штанги с груди; Подъемы гантелей в стороны в наклоне вперед; Подъемы гантелей в... więcej...
Прокачиваем плечи :Попеременный жим гантелей с поворотами запястий. Силовые упраждения для плечей.