Jak łatwo stowrzyć wnętrze wesołe? Najlepiej zastosować pomarańczowe akcenty. IKEA oferuje meble, narzuty na łóżka i pokrowce na fotele w tym kolorze. więcej...
Ich koszulki mają coś z klimatu „Happy Tree Friends” – są drastyczne, ale jednak niosą pewne przesłanie. Ich historyjki kończą się pointą. Przedstawiają scenki z życia zwierząt i przekorę w stosunku do popkultury amerykańskiej. Blackbanana tworzą z myślą o tych, którzy cenią wygodę, jakość i estetykę, ale także niewybredny żart. A poza tym – lubią wiedzieć, co jest na ich T-shircie napisane… więcej...
Zdrowa dieta to dla mnie raczej po prostu stały, zdrowy styl odżywiania się, a nie coś wyjątkowego.
Decydując się na nią, należy przede wszystkim wyłączyć z jadłospisu nadmierną ilość węglowodanów, i tak też sugerowali lekarze, z którymi się konsultowałem. Trzeba także uważać na tłuszcze oraz cukry złożone, które zawiera wiele produktów wysoko przetworzonych, i unikać tzw. „śmieciowego” jedzenia, fast foodów, pobudzających apetyt. więcej...
Błądzić jest rzeczą ludzką...Dążenie do idealnej sylwetki też należy do jednych z bardziej ludzkich skłonności...Jednak nie powinniśmy łączyć obu tych elementów w jedno. Błędy popełniane w czasie odchudzania mogą być bowiem brzemienne w skutki. Efekt jojo, problemy ze zdrowiem, anoreksja, bulimia – to tylko niektóre z nich. Jak tego uniknąć i nie pobłądzić całkowicie, odchudzając się? więcej...