damian112241 damian112241 w Spisie od 30.07.2009
dodał linków: 32

Sortuj według: punktów | komentarzy | daty

punkty przyjaciół użytkownika damian112241

1

Ogień Pustyni

MasertigerMasertiger | dodany 6133 dni 19 godzin 3 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Kojący zabieg na ciało. więcej...
Ogień Pustyni
1

Placki ziemniaczane z żółtym serem

beata_plbeata_pl | dodany 6133 dni 20 godzin 10 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Placki ziemniaczane można podawać na wiele sposobów: na słodko ze śmietaną i cukrem, na słono z cebulą i boczkiem, z pieczarkami, z gulaszem…… więcej...
Placki ziemniaczane z żółtym serem
1

Dieta powinna być urozmaicona

jolazawadzkajolazawadzka | dodany 6134 dni 16 godzin 31 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Zdrowa dieta to dla mnie raczej po prostu stały, zdrowy styl odżywiania się, a nie coś wyjątkowego. Decydując się na nią, należy przede wszystkim wyłączyć z jadłospisu nadmierną ilość węglowodanów, i tak też sugerowali lekarze, z którymi się konsultowałem. Trzeba także uważać na tłuszcze oraz cukry złożone, które zawiera wiele produktów wysoko przetworzonych, i unikać tzw. „śmieciowego” jedzenia, fast foodów, pobudzających apetyt. więcej...
Dieta powinna być urozmaicona
1

Błędy odchudzania

jolazawadzkajolazawadzka | dodany 6134 dni 16 godzin 33 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Błądzić jest rzeczą ludzką...Dążenie do idealnej sylwetki też należy do jednych z bardziej ludzkich skłonności...Jednak nie powinniśmy łączyć obu tych elementów w jedno. Błędy popełniane w czasie odchudzania mogą być bowiem brzemienne w skutki. Efekt jojo, problemy ze zdrowiem, anoreksja, bulimia – to tylko niektóre z nich. Jak tego uniknąć i nie pobłądzić całkowicie, odchudzając się? więcej...
Błędy odchudzania
1

Łazienka w twoim stylu

MasertigerMasertiger | dodany 6134 dni 16 godzin 48 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Przymierzasz się do remontu swojej łazienki. Chcesz odnowić wyposażenie łazienkowe, aby była ładniejsze niż obecnie, ale również wygodniejsza. więcej...
Łazienka w twoim stylu
1

Kotlety rybne

beata_plbeata_pl | dodany 6135 dni 16 godzin 9 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Ryba zwykle gości na naszych stołach w święta i dni postne. Tymczasem ich wartości odżywcze są wręcz nie ocenione! więcej...
Kotlety rybne
1

Komfort na podczerwień

jolazawadzkajolazawadzka | dodany 6135 dni 20 godzin 31 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Ceny węgla szaleją, ekogroszek drożeje w zatrważającym tempie, gaz i olej opałowy dawno przestały się opłacać... Właściwie wszystkie paliwa grzewcze są dziś nieproporcjonalnie drogie, zwłaszcza te najmniej szkodliwe dla środowiska – tym bardziej irytację budzą proekologiczne apele polityków. Co w takim razie począć? więcej...
Komfort na podczerwień
1

By czuć się jak u siebie

jolazawadzkajolazawadzka | dodany 6135 dni 20 godzin 32 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
W swoich domach spędzamy dziennie przynajmniej kilka godzin, dlatego warto zadbać o to, aby ten czas upłynął nam przyjemnie. Jak osiągnąć taki stan? - pytamy Piotra Stanisza, projektanta wnętrz. więcej...
By czuć się jak u siebie
1

Dlaczego kobiety magazynują tłuszcz?

masertiger2masertiger2 | dodany 6138 dni 18 godzin 7 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Tkanka tłuszczowa – jest to zjawisko wprawiające z zakłopotania kobiety od wieków. więcej...
Dlaczego kobiety magazynują tłuszcz?
1

Naklej sobie dekoracje na ścianie...

ania_duda23ania_duda23 | dodany 6139 dni 12 godzin 18 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
… a wtedy Twoje mieszkanie nabierze nowoczesnego charakteru. Dekoracje – naklejki wykonują polscy dizajnerzy, których promuje strona www.naklej.pl. Ich prace można spotkać w galeriach, sklepach, interesujących miejscach związanych z kulturą i sztuką. więcej...
Naklej sobie dekoracje na ścianie...