Nasz ekspert Magdalena Łomzik-Borowik wyjaśnia, na czym polega hipoterapia i kto z niej korzysta. Opowiada o tym, jak kontakt z koniem pomaga, biorąc pod uwagę zarówno czynniki fizyczne, jak i psychiczne. więcej...
Z okazji dwudziestolecia powstania „Gazety Wyborczej”, w piątek 8 maja ukaże się pierwszy tom serii „Dzieła wybrane Adama Michnika” - „Kościół, lewica, dialog”. Kolejne tomy redaktora naczelnego GW będą w sprzedaży co tydzień. więcej...
„The Lost Symbol” – najnowsza powieść Dana Browna, autora słynnego „Kodu Leonarda da Vinci”, ukaże w USA i Kanadzie 15 września 2009 r. – podało na swojej stronie wydawnictwo Sonia Draga. Książka, której bohaterem jest znany z „Kodu” Robert Langdon, w Polsce wyjdzie pod koniec roku, a wydadzą ja wspólnie Sonia Draga i Albatros. więcej...
Placki ziemniaczane można podawać na wiele sposobów: na słodko ze śmietaną i cukrem, na słono z cebulą i boczkiem, z pieczarkami, z gulaszem…… więcej...
Prawie wszystkie miesięczniki dla młodzieży poprawiły sprzedaż w 2008 roku – wynika z danych Związku Kontroli Dystrybucji Prasy. Czy można więc powiedzieć, że ta grupa czasopism jest fenomenem na kurczącym się rynku prasowym? więcej...
Z wielkim smutkiem przyjęliśmy wiadomość o śmierci Michała Zduniaka, wybitnego perkusisty jazzowego, świetnego człowieka, którego znaliśmy i ceniliśmy. więcej...
„Łzy Nemezis” to pierwsza powieść Rafała Dębskiego, jednego z młodszych twórców polskiej literatury SF i fantasy. Po czterech latach od premiery zdecydowało się ją wznowić, we wzbogaconej wersji, wydawnictwo Fabryka Słów. więcej...
Zdrowa dieta to dla mnie raczej po prostu stały, zdrowy styl odżywiania się, a nie coś wyjątkowego.
Decydując się na nią, należy przede wszystkim wyłączyć z jadłospisu nadmierną ilość węglowodanów, i tak też sugerowali lekarze, z którymi się konsultowałem. Trzeba także uważać na tłuszcze oraz cukry złożone, które zawiera wiele produktów wysoko przetworzonych, i unikać tzw. „śmieciowego” jedzenia, fast foodów, pobudzających apetyt. więcej...