Brokuły są jeszcze zdrowsze niż do tej pory sądzono. Okazuje się, że zawierają substancję, która może pomóc chronić płuca przed poważną chorobą. więcej...
Doskonale uformowane bicepsy, widoczny każdy mięsień brzucha. Czy to powód do dumy? Nie zawsze. Zdarza się bowiem, że za sylwetką rzeźbioną w morderczym trudzie trzeba srogo zapłacić. więcej...
Urządzając mieszkanie według Feng Shui należy trzymać się kilku zasad. Najważniejszą jest zatrzymanie energii we wnętrzu i w pomieszczeniach gdzie żyjemy i mieszkamy. więcej...
Chcąc wyglądać młodo w wieku czterdziestu, pięćdziesięciu lat, trzeba dobrze odżywiać skórę od środka, by miała siłę się regenerować. Starannie oczyszczaj, nawilżaj. więcej...