fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

Masertiger | dodany 6326 dni 11 godzin 9 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Doskonała dieta dla odchudzających się. Program oparty jest na specjalnie dobranych koktajlach, które dostarczają maksymalnie dużo składników odżywczych przy jak najmniejszej liczbie kalorii. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: dieta strukturalna

Masertiger | dodany 6327 dni 8 godzin 27 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Twoje nogi są chude jak patyczki? Od dziś to się zmieni dzięki wstrząsowemu treningowi Ronniego Colemana. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: trening nóg ronniego colemana

Masertiger | dodany 6329 dni 11 godzin 22 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

Z najnowszych badań wynika, że szybki intensywny trening ze zmieniającą się szybkością biegu jest lepszy w spalaniu tkanki tłuszczowej niż bieg w stałym tempie. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: trening interwałowy bieganie

Masertiger | dodany 6330 dni 10 godzin 11 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

super muzyka do ćwiczeń. Na końcu artykułu fajny konkurs z nagrodami. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: muzyka która cię zmotywuje

Masertiger | dodany 6331 dni 13 godzin 53 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

Super konkurs,ciekawe nagrody. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: dla ciekawy konkurs życia stylu fanów zdrowego sarafispl

Masertiger | dodany 6332 dni 13 godzin 25 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Wg. mnie najlepszy blog o excelu w polsce więcej...

komentarze (0) | kategoria: Technologie | tagi: dla magazyn exel początkujących zaawansowanych

Masertiger | dodany 6333 dni 12 godzin 12 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Co to jest „syndrom masowca"? Jest to swego rodzaju podejście do treningu, jakie wytarza się w kulturystach zwykle w kilka lat po rozpoczęciu ćwiczeń. Życiowym hasłem masowca jest: „Jeżeli dużo znaczy dobrze, to więcej będzie oznaczało lepiej!" więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: zjawisko syndrom masowca niebezpieczne

Masertiger | dodany 6334 dni 13 godzin 18 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Coraz szybszy styl życia, brak czasu na posiłki zmusza nas do korzystania z barów szybkiej obsługi. Przyjrzyjmy się więc jedzeniu jakie możemy tam spotkać więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: fast niezdrowe foody

Masertiger | dodany 6336 dni 13 godzin 28 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Pierścień czystości to modą z USA, która ma promować wstrzemięźliwość seksualną czy niezły biznes?. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: rings purity pierścień czystości

Masertiger | dodany 6337 dni 11 godzin 48 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Najlepszy kulturysta w historii, czy był nim Ronnie Coleman? Bez wątpienia był on jednym z najlepszych kulturystów świata, więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: droga ronnie coleman szczyt