fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

sergroge | dodany 3965 dni 21 godzin 4 minuty temu | (vovetnam.su) | obserwuj nie obserwuj

Сегодня мы рассмотрим требования к динамической тренировки в боевом искусстве. Динамическая тренировка предусматривает базовую программу тренировок включающ. Удары всей рукой и все удары рукой. Это значит, что надо уметь наносить удары любой частью руки (кисть, предплечье, плечо) и любой плоскостью руки.

kategoria: Sport | tagi: тренировка теория-школы тренировка-боевых-искусств динамическая-тренировка