Sport

1

Тренировка ног, упражнения для похудения ног, здоровье ног домашние... | Боевое искусство путь к здоровью

Тренировка ног, упражнения для похудения ног, здоровье ног домашние... | Боевое искусство путь к здоровьюsergroge | dodany 1261 dni 10 godzin 40 minut temu | (vovetnam.su) | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Домашние упражнения для здоровья ног, динамико-статический Кхи-Конг для ног это тренировка ног и укрепление, упражнения для похудения ног и развития сухожилий. Переходим к практике. Упражнения выполняются стоя (можно сидя, если тяжело стоя), глаза закрыты, дыхание нижнее (животом), кончик языка косается верхнего нёба. Четыре положения и восемь упражнений. Упражнения выполняются кратно 7, максимум 49 раз.
Тренировка ног, упражнения для похудения ног, здоровье ног домашние... | Боевое искусство путь к здоровью

komentarze (0)

dodaj komentarz



na tak (1)