Как начать тренировки, с чего начать тренировки, метод тренировки | Боевое искусство путь к здоровью
С чего начать тренировку? Как правило тренировка начинается с желания тренироваться, потом мподбираем методы тренировки и начинае постепенно отрабатывать. В начале пути каждый человек задает себе два вопроса, и если он находит своим вопросам объяснения, этот путь превращается в путь его жизни. Сначала мы определяемся, хотим или не хотим (если не хотим, второй вопрос автоматически снимается с повестки) заниматься, определились, что хотим. Следующий вопрос появляется у каждого на разном этапе занятий (у кого через 3 месяца, у кого через 2 года), но он появляется обязательно.