Sport

1

Развитие ума, тренировка ума, развитие ума в боевых искусствах | Боевое искусство путь к здоровью

Развитие ума, тренировка ума, развитие ума в боевых искусствах | Боевое искусство путь к здоровьюgakarpi | dodany 1043 dni 1 godzinę 14 minut temu | (vovetnam.su) | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Для того чтобы достичь глубокого расслабления, расслабление начинается с мышц и сухожилий, затем проникает до глубины суставов и всех внутренних органов. Расслабление суставов приводит к плавной циркуляции кхи и крови в костном мозге, как следствие костный мозг будет производить здоровые красные тельца. Медитативное состояние очень похоже на состояние сна, разница лишь в том, что вовремя сна ум отключается полностью, а во время медитации ум находится в «пограничном состоянии» и еще способен направлять и регулировать кхи в теле. Это значит, что в медитативном состоянии ум способен проявлять некоторую активность. Я думаю, с этим сталкивался каждый. Это когда Вы не хотите засыпать и впадаете в некое состояние «дрёма», когда все слышите, можете воспринимать реальность, ум проявляет некоторую фоновую активность.
Развитие ума, тренировка ума, развитие ума в боевых искусствах | Боевое искусство путь к здоровью

komentarze (0)

dodaj komentarz



na tak (1)