fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

radzioo | dodany 649 dni 23 godziny 17 minut temu | (www.biotrendy.pl) | obserwuj nie obserwuj

Dieta DASH to kolejne ciekawe rozwiązanie w zakresie szeroko pojętego żywienia. W porównaniu do innych diet, zwłaszcza redukcyjnych, ta nie wymaga wielu wyrzeczeń. DASH polecana jest każdemu – zarówno osobom, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy, jednostkom borykającym się z chorobami cywilizacyjnymi, wszystkim cierpiącym na dolegliwości układu pokarmowego, a także tym, którzy po prostu pragną wyeliminować ze swojego życia niezdrowe nawyki żywieniowe. DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension; pl. plan żywieniowy chroniący przed nadciśnieniem) zaliczana jest do diet zdrowotnych, a nie jak większość planów żywieniowych – do diet redukcyjnych.

kategoria: Styl życia | tagi: suplementy-diety odchudzanie dieta zdrowie fitness