Styl życia

1

Dieta niskoweglowodanowa

Dieta niskoweglowodanowaradzioo | dodany 566 dni 22 godziny 33 minuty temu | (www.biotrendy.pl) | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Dieta niskowęglowodanowa to jedna z najpopularniejszych diet nie tylko w Polsce, ale również w Europie. Co ciekawe, prezentowany plan żywieniowy posiada taką samą ilość zwolenników, co przeciwników. Wokół diety niskowęglowodanowej narosło wiele mniej bądź bardziej prawdopodobnych mitów. Warto zauważyć jednak, że opisywany model żywienia nie odnosi się wyłącznie do jednej diety. Wśród diet niskowęglowodanowych wyróżnia się dietę doktora Kwaśniewskiego, dietę paleo, a także dietę ketogeniczną. Każda odmiana diety niskowęglowodanowej ma swoje własne zasady, jednakże wszystkie bazują na znacznie obniżonej podaży cukrów.
Dieta niskoweglowodanowa

komentarze (0)

dodaj komentarz



na tak (1)