wyniki wyszukiwania tagu sen
Świadomy sen
O Lucid Dream dla każdego. więcej...
Czym jest sen
Definicja snu. więcej...
Jak uzyskać świadomy sen
Ciekawy kurs na temat tego jak uzyskać świadomy sen. Kurs został podzielony na 30 dni i każdy jest w stanie nauczyć się tej umiejętności. Dzięki odpowiednim technikom i ćwiczeniom możemy nie tylko świadomie śnić, ale również pokonać np. lęk przed pająkami bądź stresującymi nas wystąpieniami publicznymi. więcej...
Kto mniej ćwiczy lepiej śpi
Najnowsze badania zaprzeczyły tezie że aktywni fizycznie lepiej śpią. więcej...
"Sowa" czy "Skowronek", kim jesteś?
Ostanie badania dowodzą, że ludzi "sowy" są bardziej inteligentne i mają większą pamięć od "skowronków" więcej...
komentarze (0)
| kategoria: Nauka
| tagi: sowa sen inteligencja badania skowronek ranny ptaszek spanie
Codzienne sjesta zwiększa ryzyko śmierci
Jak wynika z ostatnich badań starsze kobiety oddające się codziennej drzemce są znacznie bardziej narażone na śmierć. więcej...
Kobiety częściej mają koszmary
Jeśli chodzi o sny, lepiej być mężczyzną, bowiem kobietom częściej śnią się koszmary. Poza tym mają więcej snów przepełnionych emocjami – udowadniają naukowcy. więcej...
Brak snu szkodzi
Nawet jedna źle przespana noc może pobudzić układ odporności do atakowania własnych tkanek i rozwoju stanów zapalnych więcej...