fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

niktorek | dodany 2471 dni 10 godzin 11 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Głównym celem książki Medytuj, jedz i biegaj jest przypomnienie jej czytelnikowi o konieczności dbania o własne ciało, umysł, a także o sferę duchową. Tekst książki skupia się więc wokół trzech konkretnych dziedzin. W swojej książce "Medytuj, jedz i biegaj" Adrian Gostomski stara się w możliwie najprostszy sposób przekazać najistotniejsze prawdy dotyczące zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz sfery duchowej i dokonuje tego, czerpiąc z własnych... więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: jedz medytacja odżywianie bieganie książki medytuj biegaj