Sortuj według: punktów | komentarzy | daty

wyniki wyszukiwania tagu bieganie

6

Brzydki koniec maratonu

eleanaeleana | dodany 5410 dni 10 godzin 22 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Maratończyk tak się skupił na biegu, że aż mu się co nieco popuścił. więcej...
Brzydki koniec maratonu
2

Trening interwałowy

MasertigerMasertiger | dodany 5763 dni 8 godzin 34 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Z najnowszych badań wynika, że szybki intensywny trening ze zmieniającą się szybkością biegu jest lepszy w spalaniu tkanki tłuszczowej niż bieg w stałym tempie. więcej...
Trening interwałowy