Ryby - czy warto je jeść? Dlaczego są zdrowe? - Zlota7
Wszyscy wiemy, że jedzenie ryb jest korzystne dla naszych organizmów, ale właściwie ,dlaczego jedzenie ryb jest określane jako zdrowe jedzenia? Sprawdziłem, jakie wartości odżywcze mają różne ryby i jak wpływają na nasze zdrowie.
Ryby a zdrowie
Czy wiecie, że dwie główne przyczyny przedwczesnych zgonów to atak serca i udar? Obserwacje naukowców pokazują jednak, że ludzie, którzy regularnie (minimum raz w tygodniu) jedzą ryby, rzadziej miewają zawał serca, czy udar... więcej...
komentarze (0)
| kategoria: Styl życia
| tagi: ryby zdrowe zdrowie korzystne zdrowejedzenia gatunkiryb