Czy zdajesz sobie sprawę, że ciągła praca przy biurku może powodować wiele przykrych schorzeń układ ruchu? W artykule tym zapoznam Cię z ćwiczeniami, które pozwolą Ci utrzymać linię, mimo siedzącego trybu życia. więcej...
O swojej wielkiej futbolowej przygodzie opowiada pierwszy Polak w zawodowej lidze NFL, grający w niej przez pięć lat na pozycji kopacza, Ryszard Szaro. więcej...