fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

niktorek | dodany 2479 dni 7 godzin 17 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Głównym celem książki Medytuj, jedz i biegaj jest przypomnienie jej czytelnikowi o konieczności dbania o własne ciało, umysł, a także o sferę duchową. Tekst książki skupia się więc wokół trzech konkretnych dziedzin. W swojej książce "Medytuj, jedz i biegaj" Adrian Gostomski stara się w możliwie najprostszy sposób przekazać najistotniejsze prawdy dotyczące zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz sfery duchowej i dokonuje tego, czerpiąc z własnych... więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: jedz medytacja odżywianie bieganie książki medytuj biegaj

bitkameron | dodany 4062 dni 9 godzin 43 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

Biegaj i ciesz się dobrym zdrowiem i piękną nienaganną sylwetką. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: bieganie najlepsze

albercik_jestem | dodany 4454 dni 21 godzin 24 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

Są takie chwile w życiu każdego faceta, a w szczególności faceta po 40, gdy... gdy spojrzy na siebie i stwierdzi, że nie widzi najważniejszej części swego ciała podczas sikania. Tragedia! Niestety przemiana meterii robi swoje, a z wiekiem... więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: facet rower brzuch bieganie nordic-walking zbędne-kilogramy