fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

eleana | dodany 5392 dni 9 godzin 39 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Maratończyk tak się skupił na biegu, że aż mu się co nieco popuścił. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Humor | tagi: zdjecie bieganie maraton fotka brzydki smieszne bieg zesrac zesral-sie

janosikowy | dodany 3098 dni 3 godziny 47 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Latarki czołowe są wykorzystywane w wielu sytuacjach – na wyprawach, podczas wspinaczki,,, więcej...

komentarze (1) | kategoria: Technologie | tagi: blog dom bieganie wakacje latarka

Masertiger | dodany 5745 dni 7 godzin 51 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Z najnowszych badań wynika, że szybki intensywny trening ze zmieniającą się szybkością biegu jest lepszy w spalaniu tkanki tłuszczowej niż bieg w stałym tempie. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: trening interwałowy bieganie

dorcia1234 | dodany 1204 dni 9 godzin 25 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: stacjonarny czy rowerek bieganie

dorcia1234 | dodany 1269 dni 10 godzin 32 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: bieganie terenie bieżnia czy

rybcz | dodany 2156 dni 8 godzin 39 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Witamy na stronie dla biegaczy. Nasz serwis jest przeznaczony dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z bieganiem. Oferujemy profesjonalne porady dla biegaczy każdego poziomu. Bieganie - nie jest takim prostym, jak może się wydawać. Aby bieganie przynosiło korzyść, trzeba robić to prawidłowo. Na naszym blogu znajdziesz wszystko co jest związane z biganiem - ćwiczenia, porady, opinie. Dowiedź się więcej o bieganiu! więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: bieganie sport blog-dla-biegaczy porady-dla-biegaczy

niktorek | dodany 2478 dni 3 godziny 6 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Głównym celem książki Medytuj, jedz i biegaj jest przypomnienie jej czytelnikowi o konieczności dbania o własne ciało, umysł, a także o sferę duchową. Tekst książki skupia się więc wokół trzech konkretnych dziedzin. W swojej książce "Medytuj, jedz i biegaj" Adrian Gostomski stara się w możliwie najprostszy sposób przekazać najistotniejsze prawdy dotyczące zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz sfery duchowej i dokonuje tego, czerpiąc z własnych... więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: jedz medytacja odżywianie bieganie książki medytuj biegaj

marjan_pl | dodany 4007 dni 8 godzin 35 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

bardzo fajne opracowanie listy 100 rzeczy do zrobienia przed śmiercią ;-) więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: rower podroze poker bieganie sport adrenalina karting paralotnia

bitkameron | dodany 4061 dni 5 godzin 33 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

Biegaj i ciesz się dobrym zdrowiem i piękną nienaganną sylwetką. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: bieganie najlepsze

albercik_jestem | dodany 4453 dni 17 godzin 13 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Są takie chwile w życiu każdego faceta, a w szczególności faceta po 40, gdy... gdy spojrzy na siebie i stwierdzi, że nie widzi najważniejszej części swego ciała podczas sikania. Tragedia! Niestety przemiana meterii robi swoje, a z wiekiem... więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: facet rower brzuch bieganie nordic-walking zbędne-kilogramy