fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

beti_pl | dodany 5728 dni 14 godzin 3 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

W tym artykule przedstawiam Wam ćwiczenia odchudzające, które sprawią, że wasz brzuch stanie się płaski i zgrabny. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: fitness ćwiczenia sport odchudzajce talia ćwiczenia-na-brzuch

jolazawadzka | dodany 5734 dni 14 godzin 6 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

co się dzieje gdy trzeba przeprowadzić akcję ratunkową w jaskini więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: ratownictwo gopr jaskinia

beata_pl | dodany 5734 dni 18 godzin 12 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Ćwiczenia z Hula hop wyszczuplają talię, ujędrniają ramiona i wzmacniają kręgosłup. Pomagają utrzymać prawidłową postawę, rzeźbią mięśnie pośladków, ramion i nóg. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: dla każdego ćwiczeń talie

Masertiger | dodany 5735 dni 4 godziny 48 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

W siłowaniu na ręce bardzo ważna jest siła mięśni przedramion. To kilka ćwiczeń dzięki którym możecie te partie wzmocnić. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: swoje armwrestling wzmocnij przedramiona część

beata_pl | dodany 5736 dni 6 godzin 35 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Porzeczki pomagają zachować na dłużej młody wygląd oraz jędrną skórę. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: dla zdrowia urody porzeczki czarne

beata_pl | dodany 5737 dni 8 godzin 50 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Jaka jest najlepsza pora dnia do treningu? więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: jakiej porze najlepiej ćwiczyć

jan84 | dodany 5737 dni 14 godzin 25 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

jak przygotować się fizycznie do wyprawy w góry i jak hartować organizm więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: wyprawa góry

Masertiger | dodany 5740 dni 15 godzin 17 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Drużynowa reprezentacja szpadzistów w składzie Radosław Zawrotniak, Tomasz Motyka i Adam Wiercioch po dramatycznym pojedynku pokonali reprezentacje Chin 45:44. To zwycięstwo daje im przynajmniej srebrny medal a o złoto będą walczyć z Francuzami. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: polscy szpadziści pokonali reprezentacje chin są finale

Masertiger | dodany 5741 dni 13 godzin 21 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Jak ćwiczyć efektywnie i spalić zbędny tłuszcz więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: tłuszcz pożegnaj zbędny

beti_pl | dodany 5742 dni 14 godzin 49 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

O swojej wielkiej futbolowej przygodzie opowiada pierwszy Polak w zawodowej lidze NFL, grający w niej przez pięć lat na pozycji kopacza, Ryszard Szaro. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: wywiad pierwszym polakiem nfl ryszardem szaro