Sortuj według: punktów | komentarzy | daty

wyniki wyszukiwania tagu co-na-kolacje

1

Jeść, czy nie jeść? Co dzieje się, gdy opuścisz posiłek?! - Zlota7

zlota7zlota7 | dodany 225 dni 9 godzin 36 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Chyba każdemu zdarza się czasem zapomnieć lub po prostu nie mieć czasu na posiłek. Co dzieje się w naszym ciele, gdy zapominamy jeść o odpowiednich porach? Opuszczenie jednego z posiłków nie wydaje się problemem, jednak taka sytuacja powtarzająca się regularnie, ma wpływ na nasze ciało. Jedzenie jest bowiem naszym „paliwem”. Regularne spożywanie posiłków w ciągu całego dnia zapobiega spadkowi energii i zapewnia odpowiednią koncentrację. Rezygnacja z lunchu oznacza... więcej...
Jeść, czy nie jeść? Co dzieje się, gdy opuścisz posiłek?! - Zlota7