sergroge sergroge w Spisie od 19.12.2012
dodał linków: 44

Sortuj według: punktów | komentarzy | daty

linki użytkownika sergroge

1

Техника боя, техника рукопашного боя, техника в драке | Боевое искусство путь к здоровью

sergrogesergroge | dodany 3703 dni 8 godzin 33 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Техника в бою, драке зависит от оптимальной для защиты и атаки позиции по отношению к противнику. Техника рукопашного боя во многом зависит от качества перемещения. Необходимо работать над образом «кошки готовящейся к прыжку», который предваряет переход от статического... więcej...
Техника боя, техника рукопашного боя, техника в драке | Боевое искусство путь к здоровью
1

Как начать тренировки, с чего начать тренировки, метод тренировки | Боевое искусство путь к здоровью

sergrogesergroge | dodany 3709 dni 6 godzin 45 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
С чего начать тренировку? Как правило тренировка начинается с желания тренироваться, потом мподбираем методы тренировки и начинае постепенно отрабатывать. В начале пути каждый человек задает себе два вопроса, и если он находит своим вопросам объяснения, этот путь... więcej...
Как начать тренировки, с чего начать тренировки, метод тренировки | Боевое искусство путь к здоровью
1

Повышение имунитета, дыхание при беге, правильное дыхание, лечебное | Боевое искусство путь к здоровью

sergrogesergroge | dodany 3865 dni 7 godzin 37 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Тренировка дыхания при беге, повышение имунитета и пополнение организма энергией. Это основной вид дыхания для накопления кхи. Правильное дыхание это когда Лучшее время (сразу будет виден результат) это с 3 до 5 часов утра, для ленивых можно с 5 до 9 часов, после 9. 00 бегать... więcej...
Повышение имунитета, дыхание при беге, правильное дыхание, лечебное | Боевое искусство путь к здоровью
1

Как заниматься сексом, хороший секс, эротические истории | Современная женщина

sergrogesergroge | dodany 3874 dni 9 godzin 40 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Ноги женщины должны быть согнуты в коленях таким образом, чтобы ее бедра упирались в ее же пятки, как бы сидит на корточках только лежа. Приведенная любовная поза поможет сделать крепче скелет и укрепить кости мужчины, излечит женщину от имеющихся на данный момент... więcej...
Как заниматься сексом, хороший секс, эротические истории | Современная женщина
1

Котлета по-Киевски, приготовление котлет, пошаговый рецепт котлет | Современная женщина

sergrogesergroge | dodany 3915 dni 19 godzin 8 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Каждую котлету обваляйте в муке, окуните в яйцо и обкатайте в сухарях. Сразу же выкладывайте котлеты на сковороду. Обжарьте котлеты до золотистой корочки. więcej...
Котлета по-Киевски, приготовление котлет, пошаговый рецепт котлет | Современная женщина
1

Вытяжки, модели вытяжек, выбор вытяжки | Строительство, ремонт домов и квартир

sergrogesergroge | dodany 3916 dni 14 godzin 2 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Есть вытяжки, которые монтируются под навесными шкафами. Они практически незаметны и составляют единое целое кухонной мебели. Купольные (каминные). Такие вытяжки устанавливаются непосредственно на стену. Они бывают угловые. Это самые расположенные модели. Их монтируют... więcej...
Вытяжки, модели вытяжек, выбор вытяжки | Строительство, ремонт домов и квартир
1

Оздоровительный цигун, практика цигун, кхи конг | Боевое искусство путь к здоровью

sergrogesergroge | dodany 3917 dni 9 godzin 23 minuty temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Вопросы и побочные ощущения при занятиях кхи конг - Цигун, неизбежны. Напала икота это хорошо, создается давление Кхи и воздуха, организм лечится. Бульканье, урчание в животе это хорошо – «утренний гром». Запах от тела: Плохой — это Кхи вытесняет болезнь, потом будет... więcej...
Оздоровительный цигун, практика цигун, кхи конг | Боевое искусство путь к здоровью
1

Связь внутренних органов человека, функции организма человека | Боевое искусство путь к здоровью

sergrogesergroge | dodany 3917 dni 9 godzin 46 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Иерархия функций внутренних органов человека распределена следующим образом. Сердце(TAM) это правитель, лёгкие(PHE) исполняют вспомогательную функцию, Печень (CAN) это военачальник и стратег, из нее основываются стратегические планы. Желчный пузырь наводит внутренний... więcej...
Связь внутренних органов человека, функции организма человека | Боевое искусство путь к здоровью
1

Виды ударов, сила удара рукой, сила и скорость удара, сила удара в кг | Боевое искусство путь к здоровью

sergrogesergroge | dodany 3917 dni 11 godzin 13 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Виды ударов, условно, можно разделить на три типа: Неупругие. Вся энергия удара перейдет тепло. Упругие. Удар по бильярдному шару. Сила удара рукой зависит. Это скоростно – силовой, «Кувалда». Небаллистический. Равномерно ускоренное движение конечности. Можно... więcej...
Виды ударов, сила удара рукой, сила и скорость удара, сила удара в кг | Боевое искусство путь к здоровью
1

Тренировка ног, упражнения для похудения ног, здоровье ног домашние... | Боевое искусство путь к здоровью

sergrogesergroge | dodany 3917 dni 12 godzin 36 minut temu | () | Dodaj do obserwowanych obserwuj
Домашние упражнения для здоровья ног, динамико-статический Кхи-Конг для ног это тренировка ног и укрепление, упражнения для похудения ног и развития сухожилий. Переходим к практике. Упражнения выполняются стоя (можно сидя, если тяжело стоя), глаза закрыты, дыхание нижнее... więcej...
Тренировка ног, упражнения для похудения ног, здоровье ног домашние... | Боевое искусство путь к здоровью